هناك أدلة علمية على قدرة الحمية الغذائية المتوسطية المعتدلة والمتوازنة على تقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية وغير ذلك من أمراض مزمنة. تتسم ه...
11-06-2023
يحتوي التمر المجدول على كمية من الألياف الغذائية التي تساعد على تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الجسم بالتالي تساهم في المحافظة على صحة القلب والوقاي...
09-05-2023
كشفت دراسة أجراها باحثون في كلية الصحة العامة التابعة لجامعة "هارفارد"، أن الاستهلاك الدائم للمشروبات المحلاة بالسكر، والتي تدعى SSBs ي...
30-05-2019
بيّنت دراسة حديثة أنّ منتجات الألبان، تقلل خطر الوفاة بالأسكتة الدماغية أو الأمراض الدماغية الوعائية
29-08-2018
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
